第2章 五禽拳，熟能生巧（2 / 2）

显然，除了他们两个外，还有其他人在这宋院练武。

「陈皮，你过来教他吧！」

灰袍老者朝着其中一名高瘦少年招了招手，又指了指陆渊，道。

「是！」

名为陈皮的高瘦少年，大步朝着陆渊走了过来。

「你随我过来！」

灰袍老者又面带笑意的朝着方常说道。

「洪哥这是要有竞争对手咯。」

陈皮看着紧随在灰袍老者身后往内院走去的方常，目露异色的说道。

「我叫陈皮，你叫什么名字？」

转过头，陈皮朝着陆渊问道。

「陆渊！」

陆渊笑了笑。

「那我就喊你阿渊吧！」

陈皮笑着点点头，随后道：「阿渊，我现在就来教你五禽拳，你可要看仔细了。」

「五禽拳乃是真正的黄品功法，有桩功和呼吸法两个部分组成，桩功一共有三十个动作，分别为熊桩，虎桩，猿桩，鹤桩，鹿桩，各有六个动作，以及相应的呼吸法。」

「这是熊桩，讲究沉稳与厚实，呼吸法需以……」

「这是猿桩，讲究灵巧与机变，呼吸法却是以……」

「这是鹿桩，讲究……」

陈皮一边演练，一边仔细讲解。

看得出，他的五禽拳已经修炼得有模有样了。

「阿渊……你是否记住了？」

演练完一遍后，陈皮抬手擦了擦汗水，随后朝着陆渊问道。

「记不记住不重要了，我的挂好像来了！」

陆渊自然不会直接这么说，他发现自己的脑海中，竟突然展开了一幅古朴卷轴。

只见卷轴之上，还有着两行金色大字。

【熟能生巧（坚韧不拔，越练越快，必有所成）】

【五禽拳未入门（1/100）】